推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

 上涨

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

上涨动力开始加大。

大豆

日内预测：

平开平走

支撑：

4350

压力：

4600

中长建议：

南美收获季节，大豆震荡调整

点评：

芝加哥市场探底回升，连豆已运行至压力区，4500失手短期多单需谨慎离场，有效站稳多单继续持有

豆粕

日内预测：

平开平走

支撑：

3200

压力：

3530

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，粕市震荡调整

点评：

芝加哥市场探底回升，连粕大幅减仓围绕3300弱势震荡，稳站后重心继续上移，关注仓量变动

豆油

日内预测：

平开平走

支撑：

9500

压力：

10180

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

芝加哥市场探底回升，连豆油步入压力区，10000点处遇到支撑，日内压力10130

棕榈

日内预测：

平开平走

支撑：

9000

压力：

9350

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

马来西亚盘面重挫逾3%，连盘受累有回试9000至9050的要求

菜油

日内预测：

平开平走

支撑：

10000

压力：

10800

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

菜油10300日内遇阻，未能有效站稳多单仍需谨慎

白糖

日内预测：

平开高走

支撑：

6850

压力：

7105

中长建议：

新中线多单逢反弹止损离场，未收复7100则新中线空单谨慎持有

点评：

多头主力仍是万达及华泰长城领军增持，其余会员未跟随，空方资金变动小，日内或维系弱势反弹步调

强麦

日内预测：

高开低走

支撑：

2869

压力：

2928

中长建议：

未跌破2800新中线多单谨慎持有，高位获利空单减仓锁利

点评：

从主力线及传统技术指标分析短线在2900附近有修正的要求，力度不足以改变反弹趋势

棉花

日内预测：

高开低走

支撑：

29140

压力：

31280

中长建议：

多单逢反弹平仓，空单控制仓位谨慎持有

点评：

ICE期棉主力休整一个交易日后再上涨停，关注郑棉日内能否受提振站稳60日线，站稳则高位空单减持兑现盈利，被套多单可以考虑逢高止损

籼稻

日内预测：

 低开高走

支撑：

2590

压力：

2645

中长建议：

空单逢低平仓出局，多单轻仓持有

点评：

不跌破2600均线密集区域则短多头寸谨慎持有，不宜猜顶做空

玉米

日内预测：

低开高走

支撑：

2380

压力：

2415

中长建议：

 新建多单谨慎持有，空单及时止盈

点评：

短线技术弱势，但昨日持仓变动倾向于跌势趋缓

铜

日内预测：

高开平走

支撑：

70500

压力：

72500

中长建议：

中长线空单继续持有，短空空单逢低减持。

点评：

短期期价出现快速反弹后遇阻，多空分歧进一步加剧，空单可在72000---72500一线逢高抛空。

铝

日内预测：

高开平走

支撑：

16500

压力：

17000

中长建议：

观望。

点评：

短期支撑较强，短空逢低出场观望，16500一线不宜继续追空。

锌

日内预测：

高开平走

支撑：

17800

压力：

18500

中长建议：

　观望。

点评：

短期在17800—18000一线存在支撑，建议短多操作。

螺纹钢

日内预测：

低开平走

支撑：

4600

压力：

4700

中长建议：

政策打压易跌难涨，建议偏空操作

点评：

21日暂时调整，今日有望再创新低

天胶

日内预测：

　高开平走

支撑：

34000

压力：

36000

中长建议：

空单逢低减持。

点评：

短期期价出现快速反弹后陷入35000一线的震荡，建议长线空单继续持有或逢低减持，反弹后继续逢高抛空。

燃油

日内预测：

高开低走

支撑：

4700

压力：

4800

中长建议：

中线空单继续持有，短线继续逢高偏空操作（1105）

点评：

国内政策继续收紧、日本核危机影响未散、中东局势短期支撑原油强势，但对燃油作用有限，后市延续弱势震荡

连塑

日内预测：

高开平走

支撑：

11100

压力：

11700

中长建议：

中长线空单减仓，短线11500上下区间操作

点评：

日本核危机影响未散、国内政策继续收紧，中东局势短期支撑原油强势，但供应压力短期内缓解，料整体震荡偏弱，继续关注11000重要支撑

PVC

日内预测：

高开高走

支撑：

7850

压力：

8100

中长建议：

中线空单建仓或离场，短线背靠8000逢低做多

点评：

前期利空逐步消化殆尽，8000支撑初步守稳，短线反弹有延续迹象。

PTA

日内预测：

高开高走

支撑：

11200

压力：

12000

中长建议：

中线空单减持或离场，短线逢低偏多操作

点评：

短期国内市场原料供应或面临一定支撑，国内政策继续收紧利空逐步消化，中东局势短期支撑原油强势，跌势有望受限，料近期区间震荡，短期仍有上行空间

黄金

日内预测：

低开平走

支撑：

300.0

压力：

305.0

中长建议：

暂时观望

点评：

虽然现货黄金长期涨势未改，但其中包含较多美元弱势因素，人民币升值造成国内金价不及美元金强劲，且面临前期重要压力区，加之日本核危机令全球经济预期不稳，后市方向不明震荡加剧