推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

 震荡

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

期指空单继续砸盘自救，调整接近尾声。

大豆

日内预测：

高开平走

支撑：

4350

压力：

4600

中长建议：

南美收获季节，大豆震荡调整

点评：

芝加哥市场企稳，连豆4400止跌回升偏多操作；价格有望回归4600至4700区域，日内压力4530

豆粕

日内预测：

高开平走

支撑：

3200

压力：

3530

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，粕市震荡调整

点评：

芝加哥市场企稳，连粕止跌稳站3330多单轻仓布局，止损3300，日内压力3350

豆油

日内预测：

高开平走

支撑：

9500

压力：

10180

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

芝加哥市场企稳，若连盘豆油高开于10000点之上，仍将反弹潜力，关注紧缩政策对盘面带来的压力

棕榈

日内预测：

高开平走

支撑：

9000

压力：

9350

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

外围市场企稳，连棕油重回9000，日内压力9350，关注紧缩政策对盘面带来的压力

菜油

日内预测：

高开平走

支撑：

10000

压力：

10800

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

外围市场企稳，菜油重回万点，日内压力10330，关注紧缩政策对盘面带来的压力

白糖

日内预测：

高开低走

支撑：

6845

压力：

7120

中长建议：

新中线多单逢反弹止损离场，未收复7100则新中线空单谨慎持有

点评：

上周后半周“减仓反弹”是主基调，周五报收十字星，目前价格直接面临前期下跌跳空，日内关注能否顺利突破此压力，获利短多随时准备平仓

强麦

日内预测：

平开高走

支撑：

2848

压力：

2900

中长建议：

未跌破2800新中线多单谨慎持有，高位获利空单减仓锁利

点评：

短期均线金叉，周五阴线不足以终结本次反弹，短线多单可谨慎持有

棉花

日内预测：

高开低走

支撑：

29560

压力：

31650

中长建议：

多单逢反弹平仓，空单控制仓位谨慎持有

点评：

隔夜ICE棉触及涨停，郑棉9月或高开于60日均线之上，周五反弹在此承压，关注高开后能否站稳，若出现大量短多平仓盘则价格或震荡回落

籼稻

日内预测：

 低开高走

支撑：

2595

压力：

2645

中长建议：

空单逢低平仓出局，多单轻仓持有

点评：

次高位报收标准十字星，突破3月7日高点前或有回调蓄势动作

玉米

日内预测：

低开高走

支撑：

2395

压力：

2446

中长建议：

 新建多单谨慎持有，空单及时止盈

点评：

短多头寸优势减弱但未消失，短线回调后仍有进一步上冲的动能，短线不宜做空隔夜

铜

日内预测：

平开平走

支撑：

70500

压力：

72500

中长建议：

中长线空单继续持有，短空空单逢低减持。

点评：

短期期价出现快速反弹，多空分歧进一步加剧，空单可在72000---72500一线逢高抛空。

铝

日内预测：

高开平走

支撑：

16500

压力：

17000

中长建议：

观望。

点评：

短期支撑较强，短空逢低出场观望，16500一线不宜继续追空。

锌

日内预测：

平开平走

支撑：

17800

压力：

18500

中长建议：

　观望。

点评：

短期在17800—18000一线存在支撑，建议短多操作。

螺纹钢

日内预测：

高开平走

支撑：

4785

压力：

4900

中长建议：

多单4785出场观望

点评：

上周五下跌之时空头大幅增仓，预计本周弱势震荡可能性大

天胶

日内预测：

　平开平走

支撑：

34000

压力：

36000

中长建议：

短线多单逢高出场观望，空单继续持有。

点评：

短期期价出现快速反弹，建议长线空单继续持有或逢低减持，反弹后继续逢高抛空。

燃油

日内预测：

高开平走

支撑：

4550

压力：

4700

中长建议：

中线空单继续持有或减仓，短线继续逢高偏空操作

点评：

日本核危机影响未散、国内政策继续收紧，中东局势短期支撑原油强势，后市延续弱势

连塑

日内预测：

高开平走

支撑：

11100

压力：

11700

中长建议：

中长线空单逢低减仓、轻仓继续持有，短线逢高偏空操作

点评：

日本核危机影响未散、国内政策继续收紧，中东局势短期支撑原油强势，但供应压力短期内缓解，料整体震荡偏弱，关注11000重要支撑

PVC

日内预测：

高开平走

支撑：

8000

压力：

8400

中长建议：

中线空单继续持有或减仓，短线继续逢高偏空操作

点评：

煤炭价格下挫令PVC失去支撑，且遇商品市场整体转弱，市场整天压力令弱势难改，关注8000，断线或有反弹。

PTA

日内预测：

高开平走

支撑：

10500

压力：

11250

中长建议：

中线空单继续持有或减仓，短线继续逢高偏空操作

点评：

短期国内市场原料供应或面临一定支撑，日本核危机影响未散、国内政策继续收紧，中东局势短期支撑原油强势，跌势有望受限，料近期区间偏弱震荡

黄金

日内预测：

高开平走

支撑：

294.0

压力：

298.0

中长建议：

暂时观望

点评：

虽然现货黄金长期涨势未改，但其中包含较多美元弱势因素，人民币升值造成国内金价不及美元金强劲，且面临前期重要压力区，加之日本核危机令全球经济预期不稳，后市方向不明震荡加剧