推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

 强势上攻

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

权重股休整后面临突破上攻。

大豆

日内预测：

低开平走

支撑：

4550

压力：

4730

中长建议：

南美收获季节，北半球大豆迎接种植季节，豆市震荡偏多

点评：

芝加哥市场处于技术弱势，关注本周五USDA月度供需报告，连盘震荡交投区间4600至4700点

豆粕

日内预测：

低开低走

支撑：

3400

压力：

3500

中长建议：

宏观不确定因素激增，但粕市迎接旺季，粕市震荡走强

点评：

芝加哥市场处于技术弱势，关注本周五USDA月度供需报告；连盘低开则价格面临较大回撤风险

豆油

日内预测：

低开平走

支撑：

10000

压力：

10500

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

芝加哥市场处于技术弱势，关注本周五USDA月度供需报告；连盘低开则价格面临较大回撤风险，日内支撑10180

棕榈

日内预测：

低开平走

支撑：

8900

压力：

9350

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

马来西亚棕油增长预期施压盘面；连盘日内震荡趋弱，支撑9180点

菜油

日内预测：

低开平走

支撑：

10000

压力：

10800

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

菜油冲高回落，短期面临调整压力，支撑10550

白糖

日内预测：

低开高走

支撑：

7025

压力：

7215

中长建议：

中线多单逢反弹平仓，若强势突破60日线空单适当减仓控制风险

点评：

现货商背景多头资金争先恐后，短期反弹将延续，存在上行挑战60日线的动能，短多谨持，短空避让

强麦

日内预测：

高开平走

支撑：

2817

压力：

2865

中长建议：

60日线附近若有反复则新中线多单谨慎持有，高位获利空单减仓锁利

点评：

短线反扑60日均线的概率较大，关注成交量配合情况，获利空单及时止盈

棉花

日内预测：

平开低走

支撑：

27700

压力：

29710

中长建议：

多单逢反弹平仓，空单控制仓位谨慎持有

点评：

挑战29200失败，浙江永安为首的投机资金大举增持空单，打压意图明显，28000一线难以提供有效支撑 

籼稻

日内预测：

 平开高走

支撑：

2528

压力：

2580

中长建议：

空单逢低减持兑现盈利，多单控制风险率

点评：

价格收复5日均线，短期底部形态初现，获利空单止盈，新进资金短多操作

玉米

日内预测：

低开高走

支撑：

2368

压力：

2400

中长建议：

 新建多单谨慎持有，空单及时止盈

点评：

60日均线附近将有反复，中线资金暂缓动作

铜

日内预测：

高开平走

支撑：

70500

压力：

72000

中长建议：

中长线多单逢高出场观望，空单寻机进场。

点评：

短期期价上方压力较重，建议多单出场，空单试探少量抛空。

铝

日内预测：

高开平走

支撑：

16500

压力：

17000

中长建议：

多单出场观望。

点评：

沪铝短期维持小幅震荡，建议短线操作。

锌

日内预测：

高开平走

支撑：

18200

压力：

18800

中长建议：

　多单逢高寻机出场。

点评：

短期18000--18500一线震荡区间被向上突破，建议短线多单操作。

沪铅

日内预测：

平开平走

支撑：

18900

压力：

19200

中长建议：

中长线多单谨慎持有

点评：

多头获利回吐的风险加大，多单谨慎持有。

螺纹钢

日内预测：

高开低走

支撑：

4700

压力：

4900

中长建议：

多单谨慎持有，止损4750

点评：

短期内或有回调需求，短线多单可逢高减持待回调后再逢低买入。

天胶

日内预测：

　平开平走

支撑：

35000

压力：

36500

中长建议：

短线多单逢高出场观望，空单继续谨慎持有，关注36000一线的压力。

点评：

短期期价大幅震荡，建议空单继续持有或逢低减持，反弹后继续逢高抛空。

燃油

日内预测：

高开高走

支撑：

4900

压力：

5000

中长建议：

中线空单离场，短线逢低偏多操作

点评：

国内政策继续收紧利空出尽，美元弱势难改，加之中东局势依然支撑原油强势，燃油4900显示出较强支撑，短期后市仍有冲高动能

连塑

日内预测：

高开平走

支撑：

11200

压力：

11800

中长建议：

空单继续减仓或离场，短线暂时观望（1109）

点评：

国内政策继续收紧利空消化，市场整体反弹转强，但供应压力持续，下游需求不稳等制约联塑反弹强度，空头能量仍在

PVC

日内预测：

高开平走

支撑：

8000

压力：

8500

中长建议：

前期空单减仓或离场，短线暂时观望（1109）

点评：

前期利空延伸，8300支撑有待考验，短线面临震荡反弹，但恐力度有限，需要进一步观察。

PTA

日内预测：

高开平走

支撑：

10000

压力：

11000

中长建议：

中线空单减仓继续持有，短线逢高偏空操作

点评：

技术上破位反弹，国内政策出尽限制短期跌幅，市场恐慌仍未消散，料后市继续走弱可能性较高。

黄金

日内预测：

高开平走

支撑：

305.0

压力：

310.0

中长建议：

305附近逢低轻仓试探建多

点评：

国际金价再创历史新高，重要压力初步告破，美元弱势成行，防通胀及避险功能总体利多黄金，易涨难跌态势不变，但国内金价由于人民币因素不及国际强势，加之压力告破有待确认，不宜追涨，可背靠突破颈线试探建多