推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

 震荡回调

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

上攻后空头压力出现。

大豆

日内预测：

高开平走

支撑：

4550

压力：

4700

中长建议：

南美收获季节，北半球大豆迎接种植季节，豆市震荡偏多

点评：

芝加哥市场维持震荡，焦点于31日种植意向报告；连盘长阳展开季节性攻势，资金持仓驱动多头行情运行良好，逢低偏多操作

豆粕

日内预测：

高开平走

支撑：

3200

压力：

3530

中长建议：

宏观不确定因素激增，但粕市迎接旺季，粕市震荡走强

点评：

芝加哥市场维持震荡，焦点于31日种植意向报告；短期关注3400压力，有效突破并站稳，则宜偏多操作

豆油

日内预测：

高开平走

支撑：

9900

压力：

10180

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

芝加哥市场维持震荡，焦点于31日种植意向报告；连豆油10100至10200压力区不能有效突破，多单谨慎离场；若有效突破，多单可持

棕榈

日内预测：

高开平走

支撑：

8900

压力：

9350

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

9100点有效站稳，则短期不宜追空；有效突破9200，多单可尝试入场

菜油

日内预测：

高开平走

支撑：

10000

压力：

10800

中长建议：

消费淡季及宏观不确定因素激增，中期陷入调整

点评：

10300有效站稳，可尝试多单入场

白糖

日内预测：

高开低走

支撑：

7045

压力：

7255

中长建议：

逢反弹高点多单平仓，中线空单控制仓位谨慎持有

点评：

从周五持仓变动可发现多头领军会员短线意见分化，突破有效性有待验证，建议短线在7200之上不追高，短多宜在此一线止盈

强麦

日内预测：

低开高走

支撑：

2861

压力：

2908

中长建议：

未跌破2800新中线多单谨慎持有，高位获利空单减仓锁利

点评：

不下破10日均线则短多头寸可轻仓持有，2900不是重要反弹压力位

棉花

日内预测：

低开平走

支撑：

29190

压力：

31095

中长建议：

多单逢反弹平仓，空单控制仓位谨慎持有

点评：

上方多空分水岭、60日均线、下行通道上轨在30800至31000区间形成联合压制，短多发挥空间受限，短线不宜继续追高

籼稻

日内预测：

 低开高走

支撑：

2573

压力：

2607

中长建议：

空单逢低平仓出局，多单轻仓持有

点评：

主力线仍处于低位，回调之势未企稳，短线内60日均线仍面临考验，但不建议在2585之下追空

玉米

日内预测：

低开高走

支撑：

2386

压力：

2423

中长建议：

 新建多单谨慎持有，空单及时止盈

点评：

短线多头势力有所抬头，短线回调有望在近几个交易日结束，获利短空及时止盈

铜

日内预测：

平开平走

支撑：

71500

压力：

73000

中长建议：

中长线多单逢高出场观望，空单寻机进场。

点评：

短期期价上方压力较重，建议多单出场，空单试探少量抛空。

铝

日内预测：

平开平走

支撑：

16500

压力：

17000

中长建议：

多单出场观望。

点评：

沪铝短期维持小幅震荡，建议短线操作。

锌

日内预测：

平开平走

支撑：

18000

压力：

18500

中长建议：

　多单逢高寻机出场。

点评：

短期陷入18000--18500一线震荡，建议短线操作。

沪铅

日内预测：

平开平走

支撑：

18800

压力：

19000

中长建议：

观望

点评：

短期期价将陷入18800--19000区间震荡，建议长线多单逢高减持，日内短线操作。

螺纹钢

日内预测：

平开平走

支撑：

4600

压力：

4800

中长建议：

中长期形势依然不乐观，继续偏空

点评：

昨日尾盘形成下跌背离形态，形势依旧偏空

天胶

日内预测：

　平开平走

支撑：

35000

压力：

36500

中长建议：

短线多单逢高出场观望，空单继续持有。

点评：

短期期价将陷入震荡，建议空单继续持有或逢低减持，反弹后继续逢高抛空。

燃油

日内预测：

低开低走

支撑：

4600

压力：

4750

中长建议：

中线空单继续持有，短线继续逢高偏空操作（1105）

点评：

国内政策继续收紧、日本核危机影响未散、中东局势短期支撑原油强势，但对燃油作用有限，后市延续弱势震荡

连塑

日内预测：

低开平走

支撑：

11100

压力：

11700

中长建议：

中长线暂时观望，短线11600下方逢高偏空区间

点评：

日本核危机影响未散、国内政策继续收紧，中东局势短期支撑原油强势，供应压力短期内缓解，继续关注11500附近争夺

PVC

日内预测：

低开平走

支撑：

8000

压力：

8300

中长建议：

短线背靠8000逢低做多，收盘前离场

点评：

前期利空逐步消化殆尽，8000支撑初步守稳，短线反弹有延续迹象。

PTA

日内预测：

低开平走

支撑：

11300

压力：

12000

中长建议：

中线空单减持或离场，短线逢低偏多操作

点评：

短期国内市场原料供应或面临一定支撑，国内政策继续收紧利空逐步消化，中东局势短期支撑原油强势，跌势有望受限，料近期区间震荡，短期仍有上行空间

黄金

日内预测：

低开平走

支撑：

300.0

压力：

305.0

中长建议：

暂时观望

点评：

虽然现货黄金长期涨势未改，但其中包含较多美元弱势因素，人民币升值造成国内金价不及美元金强劲，且面临前期重要压力区，加之日本核危机令全球经济预期不稳，后市方向不明震荡加剧