推荐重点关注：

★★★ ★★   ★

说明：

1、除特别备注，以下中长建议皆针对持仓最高之主力合约；

2、下表所言支撑、压力皆指主力合约的短线阻力；

3、压力和支撑即是短线操作的建议止损位和(或)建议目标位；

4、支撑或压力也是中长建议中试探性建仓建议的止损位。

沪深300

日内预测：

 震荡

支撑：

2900

压力：

3500

中长建议：

建立并持有多单。

点评：

震荡走低，后市再次震荡后将上涨。

大豆

日内预测：

高开平走

支撑：

4500

压力：

4650

中长建议：

一季度末二季度初，大豆逢低入多

点评：

美豆周出口数据高于预期，阿根廷罢工危机提振，美豆走高，连盘或受鼓舞，关注4600一带压力，支撑4500点

豆粕

日内预测：

高开平走

支撑：

3400

压力：

3530

中长建议：

一季度末二季度初，豆粕逢低入多

点评：

豆粕突破压力重拾升势，日内压力3500至3530一带，支撑3430点

豆油

日内预测：

高开平走

支撑：

10000

压力：

10550

中长建议：

一季度末二季度初，豆油逢低入多

点评：

20日均线处遇阻，10250成短线支撑，关注粕强油弱对盘面的影响，日内豆油或为震荡市

棕榈

日内预测：

高开平走

支撑：

9000

压力：

9750

中长建议：

一季度末二季度初，棕油逢低入多

点评：

60日线遇阻，市场氛围不佳拖累盘面，围绕9500点一带震荡

菜油

日内预测：

高开平走

支撑：

10000

压力：

10800

中长建议：

一季度末二季度初，菜油逢低入多

点评：

60日均线处遇阻，市场氛围不振拖累盘面，日内或维持震荡走势，支撑10400点

白糖

日内预测：

高开低走

支撑：

7195

压力：

7465

中长建议：

新进中线多单逢反弹积极平仓，空单轻仓持有

点评：

美糖反弹趋缓，昨日郑糖9月主力多头继续减持步调，又逢周末，日内高开后或有回落，短多注意保护盈利

强麦

日内预测：

高开平走

支撑：

2835

压力：

2920

中长建议：

新中线多单谨慎持有，近期获利空单减仓

点评：

资金交投热情清淡，持仓持续减少，目前难以有效摆脱横盘周期

棉花

日内预测：

高开平走

支撑：

32020

压力：

34465

中长建议：

前期追高多单逢反弹平仓，空单控制仓位谨慎持有

点评：

前几日空翻多主力浙江永安开始减持多单，郑棉较美棉已显若，获利多单在33000一线阶段止盈，新资金暂日内操作为主

籼稻

日内预测：

 平开高走

支撑：

2588

压力：

2650

中长建议：

空单逢低平仓出局，多单轻仓持有

点评：

2600附近成为近四个交易日短线支撑，资金不温不火，窄幅震荡将延续

玉米

日内预测：

低开高走

支撑：

2405

压力：

2453

中长建议：

 新建多单谨慎持有，空单及时止盈

点评：

资金流出9月合约，5日10日均线的联合支撑短期有效，不建议大量做空过周末

铜

日内预测：

平开平走

支撑：

74000

压力：

75000

中长建议：

中长线多单逢高减持或出场观望。

点评：

短期期价反弹，建议多单短线参与反弹，但高位不宜追高。

铝

日内预测：

平开平走

支撑：

17000

压力：

17300

中长建议：

多单继续谨慎持有或出场观望。

点评：

冲高回落，多单逢高出场。

锌

日内预测：

平开平走

支撑：

19000

压力：

19600

中长建议：

　少量多单逢高出场观望。

点评：

弱势震荡，建议短线操作或观望。

螺纹钢

日内预测：

高开平走

支撑：

4800

压力：

4900

中长建议：

多单轻仓持有，但一旦有效下坡4800点，多单止损离场。

点评：

多空均无放弃迹象，静待争夺结果选择方向，或日内短线操作。

天胶

日内预测：

　平开平走

支撑：

38000

压力：

39500

中长建议：

短线多单逢高出场观望，空单逢高进场。

点评：

短期期价冲高再次大幅回落，建议空单继续持有或逢低减持，反弹后继续逢高抛空。

燃油

日内预测：

平开平走

支撑：

4800

压力：

4900

中长建议：

短线背靠4800短线区间内偏多操作

点评：

正常利空及整体恐慌限制燃油追随原油强势，整体尚处弱势，但利空消化之后原油高位震荡令燃油有转强补涨动能

连塑

日内预测：

平开平走

支撑：

11500

压力：

12000

中长建议：

短线区间内偏多操作

点评：

供应压力较重、下游开工迟缓，令其整体现弱，原油市场大幅走高未能给予提振，但利空消化后延续11500-12500宽幅震荡可能性依然很高

PVC

日内预测：

平开平走

支撑：

8000

压力：

8800

中长建议：

破8500多单离场，暂时观望

点评：

需求季节及库存转好令PVC抗跌现强、增仓放量，8000-8500区间初步突破，后市看高一线。

PTA

日内预测：

平开平走

支撑：

11200

压力：

12000

中长建议：

短线多单减仓或离场 12000附近轻仓逢高试探性建空

点评：

风险释放相对到位，面临重要均线及点位支撑，原油强势依旧，后市反弹走强可能性上升

黄金

日内预测：

低开平走

支撑：

297.0

压力：

303.0

中长建议：

前期多单减仓或暂时离场观望

点评：

面临前期重要压力区，避险情绪近期可能减弱，且美元指数77附近支撑较强，短期有技术性调整空间